-   رئيسة مجلس النواب الأميركي: واشنطن بحاجة للقيام بكل ما في وسعها لخفض التصعيد مع إيران    -   رسالة إيران للأمم المتحدة: لا نريد دخول حرب لكننا نحتفظ بحق الدفاع عن النفس ضد أي اعتداءات    -   قتيل وجريح جراء تصادم بين بيك آب ودراجة نارية على اوتوستراد الناعمة    -   الهيئة الاتهامية في جبل لبنان تخلي ثلاثة عقداء في قوى الأمن تم توقيفهم منذ أربعة اشهر على خلفية تقاضي رشاوى مالية    -   بعد عملية رصد ومتابعة اوقفت مفرزة اسنقصاء الجنوب في صيدا م.س (1965) بجرم ترويج مخدرات و ضبطت بحوزته كمية منها معدّة للترويج    -   غسان عطالله يُطلع البطريرك الراعي على خطة وزارة المهجرين وعملها للتمكن من اقفالها بعد ثلاث سنوات مشيراً الى ان الخطة ستعرض على مجلس الوزراء    -   اعتصام لعدد من اساتذة وطلاب الجامعة اللبنانية أمام مبنى الادارة المركزية للجامعة في المتحف اعتراضا على قرار تعليق الاضراب    -   قائد الحرس الثوري اللواء حسين سلامي: نحذر أصدقائنا في دول الجوار من ان تكون أراضيهم ساحة للفتن    -   التحكم المروري: جريح نتيجة حادث صدم على طريق البحصاص ـ طرابلس    -   استمرار اعتصام العسكريين المتقاعدين امام مبنى الواردات في وزارة المالية معلنين ان الاقفال يستمر نهارا وليلا وحتى مساء الغد    -   سانا: مقتل مجموعات من مسلحي النصرة خلال تصدي الجيش السوري لهجوم بريف حماة الشمالي الغربي    -   البنتاغون: لا نسعى لحرب مع إيران لكننا مستعدون للدفاع عن قواتنا ومصالحنا في المنطقة
الاكثر قراءة

Psycho Scoop

علم النفس والحب من طرف واحد

الحب شعور مشترك بين شخصين، أمّا الحب من طرف واحد فهو مشاعر يكنها فرد واحد لآخر لا يبادله ذات المشاعر، وعادةً ما يقوم الطرف الأول بإبقاء مشاعره سرية ولا يقوم بالبوح بحبه، ويرى علماء النفس أنّ مرحلة الحبّ من طرف واحد تبدأ عادةً في سنّ المراهقة حيثُ يكون مفهوم الحبّ ضبابياً وغير واضح، وهذه المشاعر هي مشاعر طبيعيّة في هكذا عمر وذلك لأنّ عمر المراهقة عمر حرج ويحتاج الشخص فيه للرعاية والاحتواء.

في حالة استمرار هذه المشاعر حتى بعد عمر المراهقة، يوصِي العلماء بلزوم التأكّد من هذه المشاعر وكونها حبّ حقيقي مبني على أسُس صحيحة وليسَ مجرد إعجاب تركَ بصمته منذُ عمر المراهقة قبل القيام بأي تصرف يوضح هذه المشاعر للطرف الآخر.

نصائح للتغلّب على الحبّ من طرف واحد

إنّ الوقوع في مشاعر الحب من طرف واحد قد تؤدي بصاحبها إلى الوقوع في مشاكل نفسية وذلك بسبب الشعور الذي يعتريه بعدم مبالاة الطرف الذي يحبّه وهذا الأمر قد يسبّب صدمة عاطفية ينتج عنها الإصابة بالاكتئاب، والعزلة ،والإحباط وغيرها من المشاكل التي تؤثر على سير الحياة في العمل والدراسة، وفيما يلي بعض النصائح التي تساعد الشخص في التغلّب على الحب من طرف واحد:

* تعرف على نفسك الحقيقية: إنّ الخطوة الأولى والأهمّ في التغلّب على مشاعر الحب من طرف واحد هي تقدير الذات، فعليك إعادة التفكير بنفسك ومعرفة لماذا قد تمتلك مشاعر حب لشخص لا يبادلك مثل هذه المشاعر ومعرفة الخطوط الحمراء التي لا يجب أن تتعداها مع هذا الشخص حفاظاً على كرامتك واحتراماً لذاتك.

* اشغل نفسك: حاول أن تشغل نفسك سواء بالعمل، أو الدراسة، أو الهوايات والأصدقاء، فلا تستسلم للعزلة التي تقودك للاكتئاب والتحسر على الذات والتفكير في الشخص الذي تحبّه واقتنع بأنّك تستحق الأفضل دوماً.

* جدّد علاقات: قم بتجديد حياتك وعلاقتك مع الآخرين، فالتعرّف على أشخاص جدد سينسيك الشخص الذي تكنّ له المشاعر وقد يقربك من أشخاص جدد.
وكالات
2019 - كانون الثاني - 27

شارك هذا الخبر

المزيد من الأخبار

جريح بإشكال على خلفيات نسائية!
جريح بإشكال على خلفيات نسائية!
سائق سيارة أجرة حرامي!
سائق سيارة أجرة حرامي!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
في علم النفس كيف تعرف من يحبك؟
في علم النفس كيف تعرف من يحبك؟
علم النفس والحب من طرف واحد
علم النفس والحب من طرف واحد
علامات الحب في علم النفس
علامات الحب في علم النفس

قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن

العثور على جثة رقيب أول متقاعد في الضاحية الجنوبية
العثور على جثة رقيب أول متقاعد في الضاحية الجنوبية
الإشتراكي: اختَلقوا لنا تسمية غير موجودة في قاموسنا
الإشتراكي: اختَلقوا لنا تسمية غير موجودة في قاموسنا
قبضوا عليه وهو يتسلّل إلى غرفة حبيبته ليلاً وقتلوه بالمنجل!
قبضوا عليه وهو يتسلّل إلى غرفة حبيبته ليلاً وقتلوه بالمنجل!
مخدرات ونصب وتزوير.. حصيلة توقيفات الأمن العام
مخدرات ونصب وتزوير.. حصيلة توقيفات الأمن العام
نقابة المحامين في بيروت تخوض انتخاباتها الأحد
نقابة المحامين في بيروت تخوض انتخاباتها الأحد
دهم منزل عائد لموقوفة وضبط كمية كبيرة من الحشيشة (صور)
دهم منزل عائد لموقوفة وضبط كمية كبيرة من الحشيشة (صور)

آخر الأخبار على رادار سكوب

هذا موعد صدور التعيينات الإدارية...
هذا موعد صدور التعيينات الإدارية...
اسماء الناجحين في دورة الجمارك العامة
اسماء الناجحين في دورة الجمارك العامة
ابن الـ16عامًا هدد بالانتحار وشنق نفسه بسبب بلوك من حببيته
ابن الـ16عامًا هدد بالانتحار وشنق نفسه بسبب بلوك من حببيته
طعنها في يدها.. وحاول اغتصابها
طعنها في يدها.. وحاول اغتصابها
سوريا تسلّم أرسلان عنصري أمن الدولة المحتجزين لديها
سوريا تسلّم أرسلان عنصري أمن الدولة المحتجزين لديها
جريح اثر حادث سير في عشقوت
جريح اثر حادث سير في عشقوت