• الرئيسة
  • الاخبار المهمة
  • خاص رادار سكوب
  • أمن وقضاء
  • بلديات
  • Legal Scoop
  • Psycho Scoop
  • عيون الرادار
  • أخبار محلية
  • دولية اقليمية
  • منوعات
  • متفرقات
  • رياضة
  • مشاهير
  • بنك الدم
روتين نجوى كرم الرياضيّ سيصدمكم بقساوته
LBCI   |   2019 - آذار - 14

يكمن سرّ رشاقة الفنانة نجوى كرم في المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية وهي لا تعتمد على حمية غذائية معيّنة بل تعمد على تناول جميع الأطعمة ولكن بكميات قليلة.

وخلال مشاركتها في برنامج "Carpool karaoke بالعربي" مع هشام الهويش على تلفزيون دبي، أطلّت شمس الأغنية اللبنانية نجوى كرم من النادي الرياضي وصدمت المشاهدين بتمارينها القاسية والّتي تحتاج إلى لياقة بدنيّة كبيرة.

ولعلّ أبرز هذه التمارين هي إستخدام الحبل الثقيل على طريقة الموجات المزدوجة، ويتمّ إستخدامه لزيادة القوة والصدمات بالنسبة للعضلة.

تابعوا آخر أخبار "Radar Scoop" عبر Google News، اضغط هنا


Facebook Tweet whatsapp
المزيد من الأخبار
  • أوّل تعليق من شيرين عبدالوهاب بعد تداول أخبار تتعلّق بها… هل ستعتزل الغناء؟
  • 'قضيّتي وطني'.. المسرح اللبناني ينهض رغم الأزمات!
  • وفاة كبير شعراء الزجل اللبناني طليع حمدان
  • الطاقية الملكية تنتقل من سام سعد إلى رأس النقيب… ماذا حدث خلف الكواليس؟
  • جورج خباز يشارك بفيلمين في مهرجان هامبورغ السينمائي الدولي
  • غياب يمنى شري: خسارة جديدة للإعلام اللبناني
قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن
  • نقابة المعلمين تُحذّر: براءات الذمّة المزيفة اعتداء على كرامة الأساتذة
  • هذه تكلفة إطلالة نجوى كرم في عيد ميلادها ‎
  • توقيف 4 أفراد من عصابة خاطفي فريال نعيمة في برمانا
  • توقيف شخصين على خلفية سرقة محتويات كنيسة وبيعها
  • ايميه صياح تبكي في ثورة الفلاحين
  • بالصور: ضبط محل لبيع اللحوم والدجاج الفاسد
آخر الأخبار على رادار سكوب
  • مات أثناء التحقيق… ضغوط قد تطال الطبيب الشرعي!
  • داخل ميدان سباق الخيل.. قوى الأمن تحذّر من مخاطر القمار والمراهنات
  • بلدية تحذر من هذا الشخص … هل وقعتم ضحيته؟
  • مداهمة لشعبة المعلومات في زوق مكايل وتوقيف متورّطين
  • من الطرد إلى المستودع… سقوط شبكة في زوق مكايل (فيديو)
  • ابني ما خصّه.. جوي هاني: أنا قد أتحمّل السجن لكن لا تحرموا طفلي من حقّه بالحياة
تواصلوا معنا عبر

من نحن   |   إتصل بنا   |   للاعلان معنا