• الرئيسة
  • الاخبار المهمة
  • خاص رادار سكوب
  • أمن وقضاء
  • بلديات
  • Legal Scoop
  • Psycho Scoop
  • عيون الرادار
  • أخبار محلية
  • دولية اقليمية
  • منوعات
  • متفرقات
  • رياضة
  • مشاهير
  • بنك الدم
روتين نجوى كرم الرياضيّ سيصدمكم بقساوته
LBCI   |   2019 - آذار - 14

يكمن سرّ رشاقة الفنانة نجوى كرم في المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية وهي لا تعتمد على حمية غذائية معيّنة بل تعمد على تناول جميع الأطعمة ولكن بكميات قليلة.

وخلال مشاركتها في برنامج "Carpool karaoke بالعربي" مع هشام الهويش على تلفزيون دبي، أطلّت شمس الأغنية اللبنانية نجوى كرم من النادي الرياضي وصدمت المشاهدين بتمارينها القاسية والّتي تحتاج إلى لياقة بدنيّة كبيرة.

ولعلّ أبرز هذه التمارين هي إستخدام الحبل الثقيل على طريقة الموجات المزدوجة، ويتمّ إستخدامه لزيادة القوة والصدمات بالنسبة للعضلة.

تابعوا آخر أخبار "Radar Scoop" عبر Google News، اضغط هنا


Facebook Tweet whatsapp
المزيد من الأخبار
  • وائل كفوري يوقّع انطلاقة لافتة لـ'شو مشتقلي'
  • كلوي كارداشيان تكشف ملامح مثيرة من العلاقات العاطفية لشقيقاتها
  • وائل كفوري يكشف اسم أغنيته الجديدة وموعد إطلاقها
  • تفاصيل صادمة من محضر توقيف بريتني سبيرز تكشف ما حدث
  • أوّل تعليق من شيرين عبدالوهاب بعد تداول أخبار تتعلّق بها… هل ستعتزل الغناء؟
  • 'قضيّتي وطني'.. المسرح اللبناني ينهض رغم الأزمات!
قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن
  • 'أبل' تحصن هواتف "آيفون" بتلك الطريقة الفريدة
  • وئام وهاب: قطع الكهرباء خط أحمر.. لا تتجاوزوه!
  • وفاة أشهر ممثل أردني بحادث سير
  • تحذير من الجيش اللبناني
  • ما حقيقة قيام أشخاص بلباس أمني بعمليات سرقة في الأشرفية
  • بالصورة: اجراءات مجيء اللبنانيين من دبي الى بيروت
آخر الأخبار على رادار سكوب
  • الأمن العام يحرر عائلة محتجزة في النبعة
  • انتحل صفة أمن دولة لسلب ضحاياه…
  • سوري أوقع ضحاياه عبر أحد تطبيقات التعارف
  • نعي الجندي الشهيد باتريك أنترانيك بيكاريان
  • توقيف أربع نساء للاشتباه بممارستهن أعمال الدعارة في المعاملتين
  • شعبة المعلومات تُطيح بالأمير الأمني العام لـ'ولايتَيْ الجنوب والوسط'
تواصلوا معنا عبر

من نحن   |   إتصل بنا   |   للاعلان معنا