-   مجلس النواب أقرّ الموازنة بأكثرية 63 نائباً ومعارضة 37 وامتناع 6 نواب عن التصويت    -   الدفاع المدني: جريح جراء حادث سير في حراجل    -   التحكم المروري: جريح نتيجة حادث سير بين سيارة ودراجة نارية في المساكن    -   الجيش: مناورة مشتركة بين فوج مغاوير البحر والصليب الأحمر أمام شاطئ ثكنة ميلاد النداف عمشيت تهدف إلى تحسين الاستجابة لحالات وقوع إصابات في عداد الفوج    -   الدفاع المدني: جريح جراء حادث سير في العقيبة    -   الجيش: خروقات بحرية لإسرائيل مقابل رأس الناقورة    -   الدفاع المدني: السيطرة على حريق حرج في داريا    -   وزير الأشغال العامة والنقل علي حمية: جثامين ضحايا مركب طرطوس توزعت بين 40 رجلاً و31 مرأة و24 طفلاً ومنها 55 تم التعرف اليها و40 مجهولة الهوية    -   الدفاع المدني: اخماد حريق أعشاب في عرمون    -   وزير الخارجية السعودي: على المجتمع الدولي مواجهة الدول التي تصدر أيديولوجيات راعية للإرهاب    -   الوكالة الوطنية: 3 جرحى بحادث سير في مكسر العبد في صيدا    -   الدفاع المدني: السيطرة على النيران داخل مستودع معمل في الطبقة السفلية من مبنى سكني في الناعمة
الاكثر قراءة

Psycho Scoop

عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا

يشير الدكتور سيرغي لانغ، أخصائي الأمراض النفسية، إلى أن الخوف يشل إرادتنا ويفسد حياتنا. فما هو الرهاب الأكثر شيوعا لدى الروس؟ وكيف يمكن التعامل معه بفعالية؟.

وفقا للدكتور لانغ، تنتشر المخاوف حاليا أكثر من أي وقت مضى. ويعود السبب إلى حجم المعلومات الذي يحيط بنا يوميا. فالأخبار السلبية والمخاوف المرتبطة بها يربطها الناس بأنفسهم. وقد اتضح من الخبرة العملية أن الخوف من الشعور بالوحدة يحتل المرتبة الأولى من بين المخاوف الشائعة.

ويقول، "أحد أكثر الرهاب انتشارا هو الشعور بالوحدة وخاصة بين النساء. وكذلك الخوف من عدم القدرة على الإنجاب، وعدم وجود شخص محبوب بجانبها، هي أكثر المخاوف انتشارا. هذه المخاوف تعكر صفو الحياة. وقد زاد في السنوات الأخيرة عدد العوانس، ما يجعلهن لا يثقن حتى بأنفسهن ويركزن على أن القطار يفوتهن".

ويشير الدكتور، إلى أن الرهاب الثاني المنتشر هو فقدان العمل، الذي انتشر كثيرا بسبب الجائحة. وهذا يعني أن الناس يخافون من احتمال تسريحهم من العمل. ويؤكد على أن مثل هذا الرهاب لا يؤثر سلبًا على الصحة فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى انخفاض القدرة على العمل، حيث يبدأ الشخص يرتكب خلال عمله أخطاء سخيفة في بعض الأحيان.

ويحتل رهاب الطيران المرتبة الثالثة في الانتشار. وقد ازداد انتشاره، بسبب كثرة الأخبار عن الكوارث الجوية.

ويقول الدكتور، "الناس الذين يخافون من الطيران أو حتى صعود الطائرة، يحرمون أنفسهم من الرحلات البعيدة، ويختارون السفر بالقطارات أو السيارات. وعدد هؤلاء بدأ يزداد بصورة طردية مؤخرا. ويحدث هذا نتيجة تكرار الأخبار عن الكوارث الجوية، التي تترسخ في أذهان الناس. لأن الإنسان يعتبر كل مشكلة تعنيه شخصيا، ما يرهقه ويمنعه من العيش بهدوء. لذلك على الشخص الذي يعاني من رهاب الطيران، قبل الصعود إلى الطائرة، تخيل كيف سيطير إلى المكان المطلوب وكيف سيغادر الطائرة ويستريح أو يفعل ما يشاء، وليس التفكير بأن الطائرة ستسقط ويقضي نحبه".

وينصح لانغ، بمكافحة الرهاب وجها لوجه. أي على الإنسان السعي رغم كل شيء لعمل ما يخاف منه. لأن جسم الإنسان مبني على التكيف مع الوسط المحيط، وهذا يشمل جميع مجالات حياتنا.

تابعوا آخر أخبار "Radar Scoop" عبر Google News، اضغط هنا

وكالات
2020 - تشرين الأول - 06

شارك هذا الخبر

المزيد من الأخبار

عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا
عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا
مسلحون يطلقون النار على سنتر شبلي في خلدة خلال التشيع (فيديو)
مسلحون يطلقون النار على سنتر شبلي في خلدة خلال التشيع (فيديو)
الطعام هو الداء والدواء
الطعام هو الداء والدواء
علاج القلق النفسي من دون أدوية
علاج القلق النفسي من دون أدوية
لا تدعوا القلق يدمّركم!
لا تدعوا القلق يدمّركم!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!

قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن

قتلى إثر تحطّم طائرة في غوسطا
قتلى إثر تحطّم طائرة في غوسطا
النتائج النهائية لتعيين رقباء اختصاصيين في الجيش اللبناني
النتائج النهائية لتعيين رقباء اختصاصيين في الجيش اللبناني
حقيقة إقامة ترايسي شمعون في الأردن
حقيقة إقامة ترايسي شمعون في الأردن
الإنذار الأول لبومبيو
الإنذار الأول لبومبيو
حاكم مصرف لبنان: لا أنوي الاستقالة...
حاكم مصرف لبنان: لا أنوي الاستقالة...
حادثة الكويخات.. هذا هو قرار أبوغيدا بحق الضباط والعسكريين
حادثة الكويخات.. هذا هو قرار أبوغيدا بحق الضباط والعسكريين

آخر الأخبار على رادار سكوب

بسبب إطلاق نار.. أوقفوا في وادي خالد
بسبب إطلاق نار.. أوقفوا في وادي خالد
ابتزّوا مدير إحدى الشركات بعد أن سلبوه في جل الديب
ابتزّوا مدير إحدى الشركات بعد أن سلبوه في جل الديب
يمتهن سرقة المنازل في بدارو والجميزة
يمتهن سرقة المنازل في بدارو والجميزة
مخطّط لتفجير مركز ديني حساس ومركز عسكري كبير بقاعاً
مخطّط لتفجير مركز ديني حساس ومركز عسكري كبير بقاعاً
أوقفه الجيش بعدما قَتل والده بسبع طلقات نارية
أوقفه الجيش بعدما قَتل والده بسبع طلقات نارية
ابرز ما تضمنته مشروع الموازنة العامة لعام 2022..
ابرز ما تضمنته مشروع الموازنة العامة لعام 2022..