يمكن لبيكربونات الصودا أن تساعدك على خسارة الوزن بسرعة إذا أضفت إليها بعض المكونات.
ولهذا ننصحك بأن تحضري وصفة تحتوي على ملعقتي طعام من بيكربونات الصودا، 3 حبات ليمون، باقتي بقدونس وليترين من الماء المعدني.
قطعي حبات الليمون وافرمي البقدونس وأضيفي المكونين إلى القليل من الماء المغلي. أتركي المزيج يبرد وضعيه بعد ذلك في الثلاجة.
قومي بتصفية الخلاصة، واشربي القليل منها كلما أردت ذلك. فهي تساعد على حرق الدهون وعلى وخفض مستوى الكوليسترول لديك. كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تخلص جسمك من السموم.
تابعوا آخر أخبار "Radar Scoop" عبر Google News،
اضغط هنا