علم النفس والحب من طرف واحد

- وسائل اعلام اسرائيلية: انفجار طائرتين مسيّرتين في منطقة إيلييت هشاحر في الجليل الأعلى - "التحكم المروري": قطع السير من قبل بعض المحتجين على طريق عام تعلبايا مفرق جلالا بالاتجاهين - رئيس الحكومة نجيب ميقاتي: نستنكر الاعتداء الإسرائيلي على عناصر الدفاع المدني أثناء قيامهم بواجبهم في إخماد حرائق جراء الغارات التي نفذها العدو الاسرائيلي على بلدة فرون - وسائل اعلام اسرائيلية: انفجار طائرتين مسيّرتين في منطقة إيلييت هشاحر في الجليل الأعلى - رئيس التيار الوطني الحر جبران باسيل من جبيل: من يرحل من التيار يرحل وحده وعندما لا اقوم بمصلحة التيار ارذلوني وانبذوني فمهمتنا الحفاظ على التيار ولم أقم الا بما يقتضيه ضميري وواجبي بعدما رأينا ماذا كان يحضر - "الجزيرة": إطلاق صواريخ باتجاه موقع السماقة في تلال كفرشوبا المحتلة - "الحدث": غارة على سيارة للدفاع المدني اللبناني في بلدة فرون - وسائل اعلام اسرائيلية: إطلاق صاروخ اعتراضي تجاه طائرة بدون طيار في منطقة ألون تافور قرب العفولة - "العربية": مستخدمون يبلغون عن مشاكل في منصة "X" تحجب المنشورات - وسائل إعلام إسرائيلية: نتنياهو هاجم غالانت في اجتماع المجلس الأمني وقال إنه ليس أقل حرصا منه على تحرير الأسرى - نتنياهو ردا على غالانت: أريد إعادة الرهائن أحياء وطريقتي هي الصحيحة - الدفاع المدني أعلن السيطرة على الحريق في أحراج بسابا وإنقاذ المنازل المحاصرة بالنيران

الاكثر قراءة

الجيش يوقف 3 مواطنين

توقيف الرأس المدبّر لإحدى عصابات سرقة الدّراجات الآليّة

سقوط طائرة درون في عين إبل

Psycho Scoop


					علم النفس والحب من طرف واحد

الحب شعور مشترك بين شخصين، أمّا الحب من طرف واحد فهو مشاعر يكنها فرد واحد لآخر لا يبادله ذات المشاعر، وعادةً ما يقوم الطرف الأول بإبقاء مشاعره سرية ولا يقوم بالبوح بحبه، ويرى علماء النفس أنّ مرحلة الحبّ من طرف واحد تبدأ عادةً في سنّ المراهقة حيثُ يكون مفهوم الحبّ ضبابياً وغير واضح، وهذه المشاعر هي مشاعر طبيعيّة في هكذا عمر وذلك لأنّ عمر المراهقة عمر حرج ويحتاج الشخص فيه للرعاية والاحتواء.

في حالة استمرار هذه المشاعر حتى بعد عمر المراهقة، يوصِي العلماء بلزوم التأكّد من هذه المشاعر وكونها حبّ حقيقي مبني على أسُس صحيحة وليسَ مجرد إعجاب تركَ بصمته منذُ عمر المراهقة قبل القيام بأي تصرف يوضح هذه المشاعر للطرف الآخر.

نصائح للتغلّب على الحبّ من طرف واحد

إنّ الوقوع في مشاعر الحب من طرف واحد قد تؤدي بصاحبها إلى الوقوع في مشاكل نفسية وذلك بسبب الشعور الذي يعتريه بعدم مبالاة الطرف الذي يحبّه وهذا الأمر قد يسبّب صدمة عاطفية ينتج عنها الإصابة بالاكتئاب، والعزلة ،والإحباط وغيرها من المشاكل التي تؤثر على سير الحياة في العمل والدراسة، وفيما يلي بعض النصائح التي تساعد الشخص في التغلّب على الحب من طرف واحد:

* تعرف على نفسك الحقيقية: إنّ الخطوة الأولى والأهمّ في التغلّب على مشاعر الحب من طرف واحد هي تقدير الذات، فعليك إعادة التفكير بنفسك ومعرفة لماذا قد تمتلك مشاعر حب لشخص لا يبادلك مثل هذه المشاعر ومعرفة الخطوط الحمراء التي لا يجب أن تتعداها مع هذا الشخص حفاظاً على كرامتك واحتراماً لذاتك.

* اشغل نفسك: حاول أن تشغل نفسك سواء بالعمل، أو الدراسة، أو الهوايات والأصدقاء، فلا تستسلم للعزلة التي تقودك للاكتئاب والتحسر على الذات والتفكير في الشخص الذي تحبّه واقتنع بأنّك تستحق الأفضل دوماً.

* جدّد علاقات: قم بتجديد حياتك وعلاقتك مع الآخرين، فالتعرّف على أشخاص جدد سينسيك الشخص الذي تكنّ له المشاعر وقد يقربك من أشخاص جدد.

تابعوا آخر أخبار "Radar Scoop" عبر Google News، اضغط هنا

وكالات

2019 -

كانون الثاني -

شارك هذا الخبر