-   فرنجية: الرئيس دياب يسعى ليكون زعيما ومرجعية سنية ويقوم بكل ما يريده باسيل لكن الامور لا تسير بالشكل الذي ينتهجه القوي هو من يستمر وليس من يصطاد الفرص    -   التحكم المروري: قتيل نتيجة انقلاب صهريج على طريق المطار قرب مفرق الكوكودي    -   فرنجية: سنقف ضدّ الثورة في حال وجّهت سهامها ضد سلاح المقاومة    -   التحكم المروري: جريح نتيجة حادث صدم على طريق عام زغرتا اهدن محلة كفريشيت    -   وكالة الأنباء السورية: الدفاعات الجوية تتصدى لعدوان إسرائيلي في أجواء مصياف بريف حماة    -   العسكريون المتقاعدون ضمن مجموعة الانقاذ الوطني: لن نشارك في تحرك السبت لأننا في طور استكمال الإطار التنظيمي    -   رئيس الجمهورية يصدر مرسوم دعوة المجلس النيابي الى عقد استثنائي يبدأ في الثامن من الحالي وينتهي في التاسع عشر من تشرين الاول المقبل    -   التحكم المروري: جريح نتيجة تصادم بين سيارتين على الطريق الداخلية في جونية قرب جسر السولديني    -   المجلس الأعلى للدفاع: اقتراح تمديد التعبئة العامة 4 أسابيع لغاية 5 تموز    -   مصادر نيابية معارضة بارزة لـ"السياسة": الحكومة ليست قادرة على مواجهة قانون قيصر    -   التحكم المروري: حصل حادث تصادم بين سيارتين على محلة ذوق مصبح - نتج منه جريح    -   التحكم المروري: جريح نتيجة تدهور دراجة نارية على طريق عام المجادل في صور
الاكثر قراءة

Psycho Scoop

علم النفس والحب من طرف واحد

الحب شعور مشترك بين شخصين، أمّا الحب من طرف واحد فهو مشاعر يكنها فرد واحد لآخر لا يبادله ذات المشاعر، وعادةً ما يقوم الطرف الأول بإبقاء مشاعره سرية ولا يقوم بالبوح بحبه، ويرى علماء النفس أنّ مرحلة الحبّ من طرف واحد تبدأ عادةً في سنّ المراهقة حيثُ يكون مفهوم الحبّ ضبابياً وغير واضح، وهذه المشاعر هي مشاعر طبيعيّة في هكذا عمر وذلك لأنّ عمر المراهقة عمر حرج ويحتاج الشخص فيه للرعاية والاحتواء.

في حالة استمرار هذه المشاعر حتى بعد عمر المراهقة، يوصِي العلماء بلزوم التأكّد من هذه المشاعر وكونها حبّ حقيقي مبني على أسُس صحيحة وليسَ مجرد إعجاب تركَ بصمته منذُ عمر المراهقة قبل القيام بأي تصرف يوضح هذه المشاعر للطرف الآخر.

نصائح للتغلّب على الحبّ من طرف واحد

إنّ الوقوع في مشاعر الحب من طرف واحد قد تؤدي بصاحبها إلى الوقوع في مشاكل نفسية وذلك بسبب الشعور الذي يعتريه بعدم مبالاة الطرف الذي يحبّه وهذا الأمر قد يسبّب صدمة عاطفية ينتج عنها الإصابة بالاكتئاب، والعزلة ،والإحباط وغيرها من المشاكل التي تؤثر على سير الحياة في العمل والدراسة، وفيما يلي بعض النصائح التي تساعد الشخص في التغلّب على الحب من طرف واحد:

* تعرف على نفسك الحقيقية: إنّ الخطوة الأولى والأهمّ في التغلّب على مشاعر الحب من طرف واحد هي تقدير الذات، فعليك إعادة التفكير بنفسك ومعرفة لماذا قد تمتلك مشاعر حب لشخص لا يبادلك مثل هذه المشاعر ومعرفة الخطوط الحمراء التي لا يجب أن تتعداها مع هذا الشخص حفاظاً على كرامتك واحتراماً لذاتك.

* اشغل نفسك: حاول أن تشغل نفسك سواء بالعمل، أو الدراسة، أو الهوايات والأصدقاء، فلا تستسلم للعزلة التي تقودك للاكتئاب والتحسر على الذات والتفكير في الشخص الذي تحبّه واقتنع بأنّك تستحق الأفضل دوماً.

* جدّد علاقات: قم بتجديد حياتك وعلاقتك مع الآخرين، فالتعرّف على أشخاص جدد سينسيك الشخص الذي تكنّ له المشاعر وقد يقربك من أشخاص جدد.
وكالات
2019 - كانون الثاني - 27

شارك هذا الخبر

المزيد من الأخبار

الطعام هو الداء والدواء
الطعام هو الداء والدواء
علاج القلق النفسي من دون أدوية
علاج القلق النفسي من دون أدوية
لا تدعوا القلق يدمّركم!
لا تدعوا القلق يدمّركم!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
في علم النفس كيف تعرف من يحبك؟
في علم النفس كيف تعرف من يحبك؟
علم النفس والحب من طرف واحد
علم النفس والحب من طرف واحد

قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن

بعد حلقة هوا الحرية.. غراسيا القزي توضّح لجلاء الحقيقة!
بعد حلقة هوا الحرية.. غراسيا القزي توضّح لجلاء الحقيقة!
ماذا اعلن سامي الجميل خلال إطلاق الحملة الإنتخابية للكتائب؟
ماذا اعلن سامي الجميل خلال إطلاق الحملة الإنتخابية للكتائب؟
ترامب يهدد باستهداف المواقع الثقافية الإيرانية لتورطها في قتل أميركيين
ترامب يهدد باستهداف المواقع الثقافية الإيرانية لتورطها في قتل أميركيين
معطيات حول جريمة قتل مدير في بنك بيبلوس بالحازمية
معطيات حول جريمة قتل مدير في بنك بيبلوس بالحازمية
ابتز قاصرة لبنانية بهدف استغلالها جنسياً
ابتز قاصرة لبنانية بهدف استغلالها جنسياً
عثر عليه جثة بعد يومين على فقدانه
عثر عليه جثة بعد يومين على فقدانه

آخر الأخبار على رادار سكوب

جريح جراء انقلاب سيارة في الرابية
جريح جراء انقلاب سيارة في الرابية
الوضع الاقتصادي مقلق
الوضع الاقتصادي مقلق
لهذا السبب يتخوّف دياب من توظيف التظاهرات ضد حزب الله
لهذا السبب يتخوّف دياب من توظيف التظاهرات ضد حزب الله
كيف سينطلق العام الدراسي المقبل في لبنان؟
كيف سينطلق العام الدراسي المقبل في لبنان؟
الخطوط انقطعت نهائيًا بين تيار المستقبل والتيار الوطني الحر
الخطوط انقطعت نهائيًا بين تيار المستقبل والتيار الوطني الحر
تشديد على الأمن الاستباقي وتحذيرات من أعمال الشغب
تشديد على الأمن الاستباقي وتحذيرات من أعمال الشغب