-   إشكال بسيط في ساحة النور والقوى الامنية تدخّلت لفضه    -   السفارة الروسية ببيروت تحذر المواطنين الروس من التنقل في لبنان    -   العلاقات الإعلامية في "حزب الله": ليس لنا علاقة بمسيرات الدراجات النارية التي جالت في شوارع بيروت    -   الجيش اللبناني يؤمن الحماية لكل اللبنانيين ويمنع الاحتكاك بين المتظاهرين والمواكب الحزبية    -   السفير السعودي في بيروت: تم إجلاء 870 مواطنا من لبنان حتى الآن    -   الجيش اللبناني يمنع دخول مئات الدراجات لأنصار حزب الله وحركة أمل من دخول ساحة الشهداء في بيروت    -   السجناء في صور وتبنين في النبطية اعلنوا الاضراب عن الطعام تصامنا مع المتظاهرين    -   بو فاعور: الكل يعلم ان هناك روائح غير عطرة في موضوع الكهرباء ورائحة البواخر لم تفارق بعد انوف اللبنانيين    -   التحكم المروري: جريح في حادث تصادم بين شاحنة وسيارة في الجميزة    -   الامانة العامة للمدارس الكاثوليكية: اقفال المدارس يوم الثلاثاء بسبب الاوضاع في البلاد وحدادا على روح المثلث الرحمات المطران كميل زيدان    -   المتظاهرون يؤكدون البقاء في الشارع ويطالبون بإستقالة الحكومة    -   الحريري: اقرار مشروع قانون العفو العام قبل آخر السنة الحالية واقرار ضمان الشيخوخة قبل آخر السنة و20 مليار اضافية لدعم برنامج الأسر الأكثر فقراً و160 مليون دولار لدعم القروض السكنية
الاكثر قراءة

Psycho Scoop

علم النفس والحب من طرف واحد

الحب شعور مشترك بين شخصين، أمّا الحب من طرف واحد فهو مشاعر يكنها فرد واحد لآخر لا يبادله ذات المشاعر، وعادةً ما يقوم الطرف الأول بإبقاء مشاعره سرية ولا يقوم بالبوح بحبه، ويرى علماء النفس أنّ مرحلة الحبّ من طرف واحد تبدأ عادةً في سنّ المراهقة حيثُ يكون مفهوم الحبّ ضبابياً وغير واضح، وهذه المشاعر هي مشاعر طبيعيّة في هكذا عمر وذلك لأنّ عمر المراهقة عمر حرج ويحتاج الشخص فيه للرعاية والاحتواء.

في حالة استمرار هذه المشاعر حتى بعد عمر المراهقة، يوصِي العلماء بلزوم التأكّد من هذه المشاعر وكونها حبّ حقيقي مبني على أسُس صحيحة وليسَ مجرد إعجاب تركَ بصمته منذُ عمر المراهقة قبل القيام بأي تصرف يوضح هذه المشاعر للطرف الآخر.

نصائح للتغلّب على الحبّ من طرف واحد

إنّ الوقوع في مشاعر الحب من طرف واحد قد تؤدي بصاحبها إلى الوقوع في مشاكل نفسية وذلك بسبب الشعور الذي يعتريه بعدم مبالاة الطرف الذي يحبّه وهذا الأمر قد يسبّب صدمة عاطفية ينتج عنها الإصابة بالاكتئاب، والعزلة ،والإحباط وغيرها من المشاكل التي تؤثر على سير الحياة في العمل والدراسة، وفيما يلي بعض النصائح التي تساعد الشخص في التغلّب على الحب من طرف واحد:

* تعرف على نفسك الحقيقية: إنّ الخطوة الأولى والأهمّ في التغلّب على مشاعر الحب من طرف واحد هي تقدير الذات، فعليك إعادة التفكير بنفسك ومعرفة لماذا قد تمتلك مشاعر حب لشخص لا يبادلك مثل هذه المشاعر ومعرفة الخطوط الحمراء التي لا يجب أن تتعداها مع هذا الشخص حفاظاً على كرامتك واحتراماً لذاتك.

* اشغل نفسك: حاول أن تشغل نفسك سواء بالعمل، أو الدراسة، أو الهوايات والأصدقاء، فلا تستسلم للعزلة التي تقودك للاكتئاب والتحسر على الذات والتفكير في الشخص الذي تحبّه واقتنع بأنّك تستحق الأفضل دوماً.

* جدّد علاقات: قم بتجديد حياتك وعلاقتك مع الآخرين، فالتعرّف على أشخاص جدد سينسيك الشخص الذي تكنّ له المشاعر وقد يقربك من أشخاص جدد.
وكالات
2019 - كانون الثاني - 27

شارك هذا الخبر

المزيد من الأخبار

لا تدعوا القلق يدمّركم!
لا تدعوا القلق يدمّركم!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
في علم النفس كيف تعرف من يحبك؟
في علم النفس كيف تعرف من يحبك؟
علم النفس والحب من طرف واحد
علم النفس والحب من طرف واحد
علامات الحب في علم النفس
علامات الحب في علم النفس
الشخصية النرجسية
الشخصية النرجسية

قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن

مستندات قد تكشف اللغز.. لمن قالت رنا قبل مقتلها انها بخطر؟
مستندات قد تكشف اللغز.. لمن قالت رنا قبل مقتلها انها بخطر؟
السنيورة: للبدء بالتحضير لحكومة جديدة
السنيورة: للبدء بالتحضير لحكومة جديدة
هذا ردّ الجيش على دعوته لتولّي السلطة
هذا ردّ الجيش على دعوته لتولّي السلطة
أمل تنفي أي علاقة لها.. وفيديو يُظهر أبو خشبة مرحّباً بالمسيرة!
أمل تنفي أي علاقة لها.. وفيديو يُظهر أبو خشبة مرحّباً بالمسيرة!
محطات نفذ مخزونها.. ومناشدة لتسهيل عبور صهاريج المحروقات
محطات نفذ مخزونها.. ومناشدة لتسهيل عبور صهاريج المحروقات
تعرّض مواطن لكمين مسلح.. أطلقوا النار عليه وفرّوا!
تعرّض مواطن لكمين مسلح.. أطلقوا النار عليه وفرّوا!

آخر الأخبار على رادار سكوب

بسبب استمرار الاوضاع الراهنة.. هذا ما اعلنته الميدل ايست!
بسبب استمرار الاوضاع الراهنة.. هذا ما اعلنته الميدل ايست!
السنيورة: للبدء بالتحضير لحكومة جديدة
السنيورة: للبدء بالتحضير لحكومة جديدة
أمل تنفي أي علاقة لها.. وفيديو يُظهر أبو خشبة مرحّباً بالمسيرة!
أمل تنفي أي علاقة لها.. وفيديو يُظهر أبو خشبة مرحّباً بالمسيرة!
الرئيس عون بخير
الرئيس عون بخير
بالفيديو: الجيش يتصدى لمسيرة الدراجات المستفزة في بيروت
بالفيديو: الجيش يتصدى لمسيرة الدراجات المستفزة في بيروت
حملة لحقي: التخييم في الطرقات حتى رحيل الحكومة!
حملة لحقي: التخييم في الطرقات حتى رحيل الحكومة!