-   بلدية برجا: الحالات المثبتة مخبريا 6 بعد تسجيل 3 اصابات جديدة    -   وزارة الصحة المصرية: تسجيل 1399 إصابة جديدة بفيروس كورونا و 46 وفاة    -   مصدر طبي أميركي: التشريح الطبي يثبت أن جورج فلويد توفي نتيجة اختناق تسبب في قتله    -   فرض حظر التجول في مدينة نيويورك    -   التحكم المروري: جريحان نتيجة تصادم بين دراجتين ناريتين على طريق عام صور محلة جل البحر    -   مصادر وزارية لـ"اللواء": أي قرار عن مجلس الوزراء، إزاء قانون قيصر لم يتخذ بعد، ولكن طلب إليهم دراسته على ان يكون حاضراً لبحثه في أقرب وقت ممكن    -   ترامب: سأتخذ قرارا بنشر الجيش في حال تصاعدت الأمور لضبط الأمن والنظام بسرعة    -   ترامب: سأصدر أوامر رئاسية لوقف التخريب والدمار    -   رئيس طيران الإمارات: بحلول صيف 2021 قد يحدث تحسن في السفر الجوي في حال اكتشاف لقاح لفيروس كورونا والأشهر الستة إلى التسعة المقبلة ستكون صعبة لقطاع الطيران    -   إعلان حالة الطوارئ في فرجينيا على غرار ولايات أخرى    -   السفيرة الأميركية: عقوبات جديدة تطال حزب الله والذين يدعمونه والمتورطين بالفساد    -   التحكم المروري: جريح نتيجة تصادم بين سيارتين على طريق عام حلبا القبيات مفرق كوشا
الاكثر قراءة

متفرقات

تجنبوا هذه الاطعمة بعد استئصال المرارة

يقوم العديد من الأشخاص بإجراء جراحة استئصال المرارة وذلك لأسباب عدة منها: وجود عدوى، التهاب أو حصى فيها، في حين يمكن للإنسان البقاء من غير مرارة، إلا أنه لا بد من إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة، والعادات الغذائية لتجنب حدوث أي مشاكل.

لذا يجب اتباع نظام غذائي بعد إزالة المرارة، ويفضل تجنب الأطعمة الدهنية والأطعمة المصنعة والسكريات، لأن تناولها قد يسبب مشاكل صحية خطيرة وقد يؤدي إلى حدوث الغازات المؤلمة بشكل كبير، والانتفاخ والإسهال.

اهم الاطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة:
الاطعمة الدهنية: تناول الطعام الخطأ بعد جراحة المرارة يمكن أن يسبب الألم والانتفاخ والإسهال، ولتخطي هذا الانزعاج الهضمي، يجب تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون أو التوابل، بما في ذلك: البطاطا المقلية، اللحوم عالية الدهون، مثل السجق ولحم البقر، منتجات الألبان عالية الدسم مثل الجبن والآيس كريم والحليب الكامل الدسم، البيتزا، الزبدة، الشوربة الكريمية والصلصات، شوربة اللحم، الشوكولا، الزيوت مثل جوز الهند وزيت النخيل، جلد الدجاج والطعام الحار. وعموما يجب ألا يزيد إجمالي السعرات الحرارية الدهنية عن 30% من الاستهلاك اليومي.

منتجات الألبان: من الممكن أن يكون من الصعب على الجسم هضم منتجات الألبان دون وجود المرارة، لذلك يفضل تجنب أو الحد من استهلاك الحليب وخاصة كامل الدسم واللبن، الجبنة كاملة الدسم، الزبدة والكريمة المخفوقة، على أن تستبدل بمنتجات الألبان قليلة الدسم، أو المنتجات التي تحتوي بدائل الألبان، مثل: حليب اللوز.

الكافيين: يحتوي الكافيين على الأحماض والتي من الممكن أن تجعل المعدة أكثر حموضة مما قد يؤدي إلى حدوث ألم في المعدة، والشعور بعدم الراحة بعد إزالة المرارة، لذلك يفضل تجنب الشاي، القهوة، المشروبات الغازية، مشروبات الطاقة والشوكولا.
ميشالا ساسين | الوكالة الوطنية للاعلام
2019 - أيلول - 20

شارك هذا الخبر

المزيد من الأخبار

الى المضمونين الذين انقضت مهلة تقديم معاملاتهم...
الى المضمونين الذين انقضت مهلة تقديم معاملاتهم...
حملة تعقيم في شحيم وكنائس الشوف بمبادرة من روني جدعون
حملة تعقيم في شحيم وكنائس الشوف بمبادرة من روني جدعون
احذروا هذه التصرفات أثناء وضع الكمامة
احذروا هذه التصرفات أثناء وضع الكمامة
وزارة الطاقة اصدرت تسعيرة المولدات الخاصة عن شهر أيار
وزارة الطاقة اصدرت تسعيرة المولدات الخاصة عن شهر أيار
بالصور: هكذا أشاع كعك أبو عرب خبر إقفاله.. ودعوات لمقاطعته!
بالصور: هكذا أشاع كعك أبو عرب خبر إقفاله.. ودعوات لمقاطعته!
تعميم من وزارة السياحة إلى المنقذين البحريين
تعميم من وزارة السياحة إلى المنقذين البحريين

قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن

قائد الجيش من الشمال: الجيش ليس عدو شعبه بل يحميه ويحمي المتظاهرين
قائد الجيش من الشمال: الجيش ليس عدو شعبه بل يحميه ويحمي المتظاهرين
أجواء
أجواء 'مكهربة' في وزارة الطاقة
الأشغال الشاقة المؤبدة لِشيخ السيارات المفخخة في لبنان!
الأشغال الشاقة المؤبدة لِشيخ السيارات المفخخة في لبنان!
مريم نور إستوقفت فارس سعيد على الطريق.. ماذا أخبرته؟
مريم نور إستوقفت فارس سعيد على الطريق.. ماذا أخبرته؟
صرختها هزّت الناعمة.. طرّاف توفي والقتلة يسرحون ويمرحون!
صرختها هزّت الناعمة.. طرّاف توفي والقتلة يسرحون ويمرحون!
ربيع عواد: أعدكم بأن مسيرتي مستمرة ولن تتوقف
ربيع عواد: أعدكم بأن مسيرتي مستمرة ولن تتوقف

آخر الأخبار على رادار سكوب

قائد الجيش من الشمال: الجيش ليس عدو شعبه بل يحميه ويحمي المتظاهرين
قائد الجيش من الشمال: الجيش ليس عدو شعبه بل يحميه ويحمي المتظاهرين
هكذا توزّعت الإصابات بفيروس كورونا بحسب المناطق في لبنان
هكذا توزّعت الإصابات بفيروس كورونا بحسب المناطق في لبنان
جثة على شاطئ عمشيت
جثة على شاطئ عمشيت
كمين للمعلومات أسفر عن توقيف محترف عمليات سرقة من داخل السيارات
كمين للمعلومات أسفر عن توقيف محترف عمليات سرقة من داخل السيارات
هل يتم ختم 300 مسبح بالشمع الأحمر؟
هل يتم ختم 300 مسبح بالشمع الأحمر؟
هدف الثوّار تصعيد الحملة على الحكومة
هدف الثوّار تصعيد الحملة على الحكومة