• الرئيسة
  • الاخبار المهمة
  • خاص رادار سكوب
  • أمن وقضاء
  • بلديات
  • Legal Scoop
  • Psycho Scoop
  • عيون الرادار
  • أخبار محلية
  • دولية اقليمية
  • منوعات
  • متفرقات
  • رياضة
  • مشاهير
  • بنك الدم
فوائد التأمّل بالبحر
الدكتورة بولا حريقة   |   رادار سكوب   |   2017 - أيلول - 06

ذبذبات اللونَين الأزرق والأخضر تمد الجسم بالهدوء والراحة فيقاوم الحالة العصبية السلبيّة ويسترجع هدوءه واتّزانه.

فإذا كنتم، تحتاجون إلى أن تنسوا كل ما يحيط بكم.. أن تعيشوا لحظة صمت.. أن تتفاعلوا مع الهمس.. أن تسافروا إلى عالم من الجماليّات الذي تتمنّون ألا تعودوا منه، إجلسوا أمام البحر وتأمّلوا... فالعلاقة الاتّحاديّة مع المكان الذي يشكّل مصدراً للراحة تضعف علاقة الحواس بالأشياء المحيطة فتتحقّق الراحة النفسيّة..

للتواصل مع الإختصاصية في علم النفس العيادي الدكتورة بولا حريقة (اضغط هنا)

تابعوا آخر أخبار "Radar Scoop" عبر Google News، اضغط هنا


Facebook Tweet whatsapp
المزيد من الأخبار
  • ناطور أوهم المالك بتعرّضه لسطو مسلّح وشعبة المعلومات توقفه وشريكه
  • من التعب إلى الاكتئاب... علامات تشير إلى نقص فيتامين D
  • كيف تؤثر الهرمونات على الصحة النفسية والجسدية للمرأة؟
  • وصفة للتقليل من خطر التدهور العقلي والخرف.. تعرف عليها!
  • تحذيرات من مخاطر بروبرانولول
  • ما هي أهمية أحضان الأبوين لنمو دماغ الطفل الخديج؟
قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن
  • ما هي أهمية أحضان الأبوين لنمو دماغ الطفل الخديج؟
  • بالصورة: اجراءات مجيء اللبنانيين من دبي الى بيروت
  • السفارة الاميركية في بيروت: مطالب المتظاهرين مُحِقّة.. ولكن!
  • الحريري يعلن تعليق العمل في تلفزيون المستقبل وتصفية حقوق العاملين
  • الجراح: جو إيجابي بشأن تخفيض رواتب السلطات
  • توقيف سوريَّين في المنصورية لتأليفهما عصابة نصب واحتيال
آخر الأخبار على رادار سكوب
  • مات أثناء التحقيق… ضغوط قد تطال الطبيب الشرعي!
  • داخل ميدان سباق الخيل.. قوى الأمن تحذّر من مخاطر القمار والمراهنات
  • بلدية تحذر من هذا الشخص … هل وقعتم ضحيته؟
  • مداهمة لشعبة المعلومات في زوق مكايل وتوقيف متورّطين
  • من الطرد إلى المستودع… سقوط شبكة في زوق مكايل (فيديو)
  • ابني ما خصّه.. جوي هاني: أنا قد أتحمّل السجن لكن لا تحرموا طفلي من حقّه بالحياة
تواصلوا معنا عبر

من نحن   |   إتصل بنا   |   للاعلان معنا