Happy 31.12.2017 😬, letzter Tag frei. Was soll ich schreiben. Bin tot 💀 vom CrossFit aber glücklich. Sitze noch immer mit nassen Haaren auf dem Sofa und bummle vor mich hin. Wünsche euch frohe Vorbereitung für den heutigen Abend. Wer von euch feiert, wer muss arbeiten und wer geht schlafen 😅? Ich gehöre zum Team #keineahnung. Bis dann, melde mich später ein letztes Mal #rekord. Trage @gymshark, weil ich es mag ♡.

A post shared by Adrienne Koleszár (@adrienne_koleszar) on Dec 31, 2017 at 4:12am PST

F R I D A Y. Mein letzter freier Tag: 1. nachts aufstehen -> 🧘🏼‍♀️ Physiotherapie 2. Projekt „Kühlschrank nach 5 Jahren abtauen“ 3. CrossFit 🏋🏼‍♀️ und 5 Double Unders 4. Pause: Knödel und Gulasch 🍴 5. DAS Gefrierfach des Grauens begutachten 🤢 6. Bad putzen + Küche wischen 7. feststellen dass man nur noch 10 Wimpern hat 8. FEIERABEND, Vorfreude aufs kommende 12er Nachtdienst-Wochenende 🎈 9. kurz träumen: Haushaltshilfe gesucht #muttidarfdasnichtlesen 😉

A post shared by Adrienne Koleszár (@adrienne_koleszar) on Jan 12, 2018 at 8:59am PST

#thursday mood -> I need the weekend #urgend 🦖| Kalenderwoche Nummer 11: 1. zu wenig geschlafen (6 Stunden sind ☠️), 2. war arbeiten 👮🏼‍♀️ (#Leipzig, #Dresden, wieder Leipzig und zurück #smtsn #smtdd), 3. habe jeden Tag trainiert (Bewegung = Ausgleich #1 🏋🏼‍♀️! #crossfit #rudern #beintraining), 4. abends Mittagessen vorgekocht und somit gut gegessen (selbstgemachte Lachs-Dinkel-Carbonara, nur Dinkel-Carbonara, Pilz-Risotto + Tatar -> Hinweis: für Arbeit vorkochen fetzt, geht schnell und schmeckt 🤤), 5. Schriftkram jeglicher Art erledigt 👩🏼‍💻 #instagram, #emails, #directmessages, 6. Feststellungen: Ohne Fleiß, kein Preis. Ohne Training bin ich traurig 😬. Meine neue Tätigkeit ist 🤟🏼. Vorfreude aufs Wochenende + 🦄. -> Trainingstasche und Athletic Hoodie @zecplus ♡. Wie war eure Woche?

A post shared by Adrienne Koleszár (@adrienne_koleszar) on Mar 15, 2018 at 4:29am PDT

Hochschulabsolventen gesucht 🙏🏼! > #Herzensangelegenheit BILDUNGSGERECHTIGKEIT. Ich war mein Leben lang immer irgendwie fleißig. Das wurde mir so vorgelebt - von meinen Eltern. < Für mich war daher von frühester Kindheit an klar, dass ein solider Schulabschluss, egal welcher Art, mein Leben in eine gute Richtung lenken wird. Ohne Fleiß, kein Preis oder so ähnlich. Also lernte ich 📚! Für gute Noten, den guten Schulabschluss, für eben MEIN Leben. > Im Rahmen zahlreicher Einsätze 👮🏼‍♀️ der vergangenen Jahre traf ich jedoch auf viele Jugendliche, welche aufgrund ihres sozialen Umfeldes nicht erkannt haben oder erkannt haben können, wie wichtig BILDUNG, konkret überhaupt ein Schulabschluss, für das EIGENE Leben ist #sozialeArmut #Teufelskreis. Sie besuchen die Schule gar nicht oder nur gelegentlich - Ergebnis KEIN oder ein mangelhafter Schulabschluss mit geringen Chancen auf berufliche Verwirklichung. Leider 😌! < DAHER! Dringend Hochschulabsolventen gesucht, welche in Zusammenarbeit mit der @teachfirstdeutschland Jugendliche aus einem sozial benachteiligten Umfeld unterstützen und fördern. Mehr dazu unter www.teachfirst.de und in meiner Instagram Story. #teachfirstdeutschland #werdefellow > Foto 📷: @_claudiabe_

A post shared by Adrienne Koleszár (@adrienne_koleszar) on Apr 1, 2018 at 3:23am PDT