-   التحكم المروري: 4 جرحى جراء تدهور سيارة على طريق عام بعلبك محلة رسم الحدث    -   تصادم بين سيارتين على جسر البيجو باتجاه العدلية نتج منه جريح    -   الجيش نفى تداول بعض مواقع التواصل الاجتماعي خبرا مفاده وقوع جريمة قتل سبعة سوريين في بيروت والتمثيل بجثثهم وسرقة ما بحوزتهم    -   زلزال بقوة 3.8 درجة ريختر يضرب جنوبي مدينة الزعفرانة على خليج السويس شرقي مصر    -   وزارة الصحة الجزائرية: تسجيل 10 وفيات و460 إصابة جديدة بفيروس كورونا و308 حالة شفاء    -   الامن العام: توقيف صراف في شتورا يتداول الدولار بسعر أعلى من سعر النقابة    -   عبد الصمد: قرار بالموافقة على تعيين 3 مفتشين قضائيين في دائرة التفتيش القضائي هم: جاد معلوف ومايا فواز وماري أبو مراد    -   المعتدون على واصف حركة أفادوا في إعترافاتهم بأنهم ضربوه على خلفية استيائهم من تنفيذه اعتصامات داخل الوزارات آخرها كان في وزارة الشؤون الإجتماعية    -   الخارجية البريطانية: كارثة بيئية في البحر الأحمر قد تتسبب بها سفينة صافر    -   بلدية الدوير: اصابة فتاة وافدة الى البلدة مع عائلتها من الخارج    -   قتل 23 عسكرياً نيجيرياً على الأقلّ في كمين إرهابي شمال شرقي البلاد    -   نصرالله: في السابق كان شعارنا حيث "يجب ان نكون سنكون"، واليوم اقول لرجال ونساء الحزب نحن اليوم يجب ان نكون في قلب معركة الزراعة والصناعة فهذه هي معركتنا الجديدة
الاكثر قراءة

Psycho Scoop

لا تدعوا القلق يدمّركم!

القلق هو شعور إنساني طبيعي يمر به جميع البشر.

فالجميع تساورهم مشاعر الخوف والقلق في لحظة من اللحظات، كبارًا كانوا أم صغارًا.. لكن المشكلة تكمن في السماح لهذه المشاعر السلبية بالسيطرة على المرء بحيث يظل سجينًا لها، ويصبح غير قادر على اتخاذ أي مواقف إيجابية.

القلق لا يحل المشكلة، بل يجعل الانسان مستسلمًا وخائفًا من شيء غير واقعي، تسيطر عليه المشاعر السلبية، التفكير السلبي، الإحباط، وتضعف إرادته وعزيمته وقدرته على تحقيق الأهداف.

لذلك لا تدعوا القلق يدمّركم.
الدكتورة بولا حريقة |
2019 - أيلول - 27

شارك هذا الخبر

المزيد من الأخبار

الطعام هو الداء والدواء
الطعام هو الداء والدواء
علاج القلق النفسي من دون أدوية
علاج القلق النفسي من دون أدوية
لا تدعوا القلق يدمّركم!
لا تدعوا القلق يدمّركم!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
في علم النفس كيف تعرف من يحبك؟
في علم النفس كيف تعرف من يحبك؟
علم النفس والحب من طرف واحد
علم النفس والحب من طرف واحد

قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن

بحوزتهما كمية من المخدرات وقنبلة يدوية جاهزة للإستعمال
بحوزتهما كمية من المخدرات وقنبلة يدوية جاهزة للإستعمال
قتيل وجريح في حادث سير مروع على اوتوستراد الضبيّة
قتيل وجريح في حادث سير مروع على اوتوستراد الضبيّة
سيول جارفة في بلدة النبي شيت تسببت بأضرار كبيرة
سيول جارفة في بلدة النبي شيت تسببت بأضرار كبيرة
مروّج مخدرات يَسكن في جل الديب وينشط في أنطلياس!
مروّج مخدرات يَسكن في جل الديب وينشط في أنطلياس!
قائد الجيش: التهديد الإرهابي إنتهى
قائد الجيش: التهديد الإرهابي إنتهى
ماذا كانت تفعل صباح قبل صعودها على المسرح؟
ماذا كانت تفعل صباح قبل صعودها على المسرح؟

آخر الأخبار على رادار سكوب

نعمة: أوقفوا التخزين.. الطحين يسوّس!
نعمة: أوقفوا التخزين.. الطحين يسوّس!
الجيش الإسرائيلي يتأهب على الحدود الشمالية تحسباً لانتقام إيراني
الجيش الإسرائيلي يتأهب على الحدود الشمالية تحسباً لانتقام إيراني
وزير الصحة: إجراءات جديدة صارمة لمنع ارتفاع عدد الإصابات
وزير الصحة: إجراءات جديدة صارمة لمنع ارتفاع عدد الإصابات
وفاة طفلة غرقًا في قناة للري
وفاة طفلة غرقًا في قناة للري
القى قنبلة يدوية على سيارة...
القى قنبلة يدوية على سيارة...
تحديد موعد نطق الحكم في جريمة اغتيال رفيق الحريري ورفاقه
تحديد موعد نطق الحكم في جريمة اغتيال رفيق الحريري ورفاقه