-   التحكم المروري: جريح نتيجة حادث تصادم بين سيارة ودراجة نارية محلة الاونيسكو    -   التحكم المروري: حادث انزلاق دراجة نارية واصطدامها بعربة جر محلة الرملة البيضاء جادة الرئيس الشهيد رفيق الحريري نتج عنه جريح    -   الشرق الاوسط: إطلاق سراح 42 شخصاً بينهم 27 طالباً كانوا مخطوفين في نيجيريا    -   العلامة السيد علي الأمين: مواقف البطريرك الراعي عن حياد لبنان وسيادة الدولة وحصرية السلاح فيه تعبّر عن مصلحة اللبنانيين بكل طوائفهم    -   الأحرار: البطريركية ليست فقط مارونية فهي وطنية وحرة وسيادية وتواجه بجرأة يفتقدها كثيرون    -   العربية عن التحالف: الحرس الثوري الإيراني يحاول ربط الملف اليمني بالمتغيرات الدولية الحالية    -   الجيش: توقيف لبناني وسوري في عرسال لارتباطهما بتنظيم داعش الارهابي    -   التحكم المروري: 5 جرحى نتيجة تصادم بين 3 مركبات على اوتوستراد حبوش النبطية    -   التحكم المروري: جريح نتيجة حادث صدم في عينطورة كسروان    -   وزير التربية طارق المجذوب: السياسيون "كلن يعني كلن" زرعوا موظفين بوزارة التربية    -   التحكم المروري: قتيل نتيجة تصادم بين سيارة ودراجة نارية على اوتوستراد صور - صيدا محلة شبريحا    -   مطرانية بيروت المارونية: إبقاء أبواب الكنائس مقفلة حتى 22 آذار
الاكثر قراءة

Psycho Scoop

لا تدعوا القلق يدمّركم!

القلق هو شعور إنساني طبيعي يمر به جميع البشر.

فالجميع تساورهم مشاعر الخوف والقلق في لحظة من اللحظات، كبارًا كانوا أم صغارًا.. لكن المشكلة تكمن في السماح لهذه المشاعر السلبية بالسيطرة على المرء بحيث يظل سجينًا لها، ويصبح غير قادر على اتخاذ أي مواقف إيجابية.

القلق لا يحل المشكلة، بل يجعل الانسان مستسلمًا وخائفًا من شيء غير واقعي، تسيطر عليه المشاعر السلبية، التفكير السلبي، الإحباط، وتضعف إرادته وعزيمته وقدرته على تحقيق الأهداف.

لذلك لا تدعوا القلق يدمّركم.
الدكتورة بولا حريقة |
2019 - أيلول - 27

شارك هذا الخبر

المزيد من الأخبار

عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا
عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا
مسلحون يطلقون النار على سنتر شبلي في خلدة خلال التشيع (فيديو)
مسلحون يطلقون النار على سنتر شبلي في خلدة خلال التشيع (فيديو)
الطعام هو الداء والدواء
الطعام هو الداء والدواء
علاج القلق النفسي من دون أدوية
علاج القلق النفسي من دون أدوية
لا تدعوا القلق يدمّركم!
لا تدعوا القلق يدمّركم!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!

قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن

القاضي كالين عبدالله تنتصر على
القاضي كالين عبدالله تنتصر على 'فرنسبك'.. رجّعت الحق لصحابو!
المخابرات اوقفت عصابة في جبيل
المخابرات اوقفت عصابة في جبيل
بريجيت ماكرون تحدث
بريجيت ماكرون تحدث 'انقلابًا' في 'الإليزيه'
راشيل كرم تعلن خبر زواجها وما علاقة رامز القاضي؟
راشيل كرم تعلن خبر زواجها وما علاقة رامز القاضي؟
بالأرقام.. شظايا وَقف القروض السكنية تصل الى الشقق الفخمة
بالأرقام.. شظايا وَقف القروض السكنية تصل الى الشقق الفخمة
دوائر قصر بعبدا رفضت الرد على كلام المشنوق
دوائر قصر بعبدا رفضت الرد على كلام المشنوق

آخر الأخبار على رادار سكوب

المخابرات اوقفت عصابة في جبيل
المخابرات اوقفت عصابة في جبيل
القاضي كالين عبدالله تنتصر على
القاضي كالين عبدالله تنتصر على 'فرنسبك'.. رجّعت الحق لصحابو!
زوجة جو بجاني تكشف معلومات عن جريمة اغتياله..
زوجة جو بجاني تكشف معلومات عن جريمة اغتياله..
عقوبات أميركية على رياض سلامة؟
عقوبات أميركية على رياض سلامة؟
الجيش: الفقيد بجاني لم يكن ضمن عديدنا ولم نكلّفه يوماً بمهمات تصوير
الجيش: الفقيد بجاني لم يكن ضمن عديدنا ولم نكلّفه يوماً بمهمات تصوير
شعبة المعلومات تكشف ملابسات فيديو الزلقا
شعبة المعلومات تكشف ملابسات فيديو الزلقا