-   التحكم المروري: جريحان نتيجة تصادم بين مركبة ودراجة نارية على طريق عام تعلبايا امام مستوصف الحريري    -   الوكالة الوطنية: إصابة راعٍ في بلدة طفيل الحدودية جراء تعرض عدد من المنازل لإطلاق نار من مسلحين مجهولين    -   قتيل نتيجة حادث صدم بعد جسر فؤاد شهاب جونيه - المسلك الشرقي    -   سليمان فرنجية: الحكومة وترسيم الحدود والشؤون السياسية والاقتصادية والتطورات الاقليمية والدولية كانت موضوع اللقاء مع ديڤيد هيل    -   التحكم المروري: جريحان نتيجة تصادم بين سيارة ودراجة نارية على طريق عام الجمهور باتجاه اليرزة    -   قوى الأمن: توقيف مرتكب جريمة القتل المروعة الذي عُثِر على أطراف الضحية داخل حقيبة في بيروت - شارع الاستقلال يوم السبت من قبل شعبة المعلومات في محلة صبرا    -   الوكالة الوطنية: خمسة جرحى بانقلاب سيارة في عاصون الضنية    -   التحكم المروري: جريح نتيجة حادث تصادم بين سيارتين محلة القليلة صور    -   التحكم المروري: حادث تصادم بين مركبة ودراجة نارية على اوتوستراد بعلبك زحلة نتج عنه جريح    -   التحكم المروري: تصادم بين 4 سيارات على اوتوستراد الرئيس لحود باتجاه الصياد    -   البنتاغون: سبب وجودنا العسكري في سوريا مشابه لما هو عليه في العراق وهدفنا ضمان القضاء على داعش    -   الأمن العام يحذّر: شبكات على مواقع التواصل تروّج للحصول على جواز سفر أجنبي مقابل مبالغ مالية طائلة
الاكثر قراءة

Psycho Scoop

عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا

يشير الدكتور سيرغي لانغ، أخصائي الأمراض النفسية، إلى أن الخوف يشل إرادتنا ويفسد حياتنا. فما هو الرهاب الأكثر شيوعا لدى الروس؟ وكيف يمكن التعامل معه بفعالية؟.

وفقا للدكتور لانغ، تنتشر المخاوف حاليا أكثر من أي وقت مضى. ويعود السبب إلى حجم المعلومات الذي يحيط بنا يوميا. فالأخبار السلبية والمخاوف المرتبطة بها يربطها الناس بأنفسهم. وقد اتضح من الخبرة العملية أن الخوف من الشعور بالوحدة يحتل المرتبة الأولى من بين المخاوف الشائعة.

ويقول، "أحد أكثر الرهاب انتشارا هو الشعور بالوحدة وخاصة بين النساء. وكذلك الخوف من عدم القدرة على الإنجاب، وعدم وجود شخص محبوب بجانبها، هي أكثر المخاوف انتشارا. هذه المخاوف تعكر صفو الحياة. وقد زاد في السنوات الأخيرة عدد العوانس، ما يجعلهن لا يثقن حتى بأنفسهن ويركزن على أن القطار يفوتهن".

ويشير الدكتور، إلى أن الرهاب الثاني المنتشر هو فقدان العمل، الذي انتشر كثيرا بسبب الجائحة. وهذا يعني أن الناس يخافون من احتمال تسريحهم من العمل. ويؤكد على أن مثل هذا الرهاب لا يؤثر سلبًا على الصحة فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى انخفاض القدرة على العمل، حيث يبدأ الشخص يرتكب خلال عمله أخطاء سخيفة في بعض الأحيان.

ويحتل رهاب الطيران المرتبة الثالثة في الانتشار. وقد ازداد انتشاره، بسبب كثرة الأخبار عن الكوارث الجوية.

ويقول الدكتور، "الناس الذين يخافون من الطيران أو حتى صعود الطائرة، يحرمون أنفسهم من الرحلات البعيدة، ويختارون السفر بالقطارات أو السيارات. وعدد هؤلاء بدأ يزداد بصورة طردية مؤخرا. ويحدث هذا نتيجة تكرار الأخبار عن الكوارث الجوية، التي تترسخ في أذهان الناس. لأن الإنسان يعتبر كل مشكلة تعنيه شخصيا، ما يرهقه ويمنعه من العيش بهدوء. لذلك على الشخص الذي يعاني من رهاب الطيران، قبل الصعود إلى الطائرة، تخيل كيف سيطير إلى المكان المطلوب وكيف سيغادر الطائرة ويستريح أو يفعل ما يشاء، وليس التفكير بأن الطائرة ستسقط ويقضي نحبه".

وينصح لانغ، بمكافحة الرهاب وجها لوجه. أي على الإنسان السعي رغم كل شيء لعمل ما يخاف منه. لأن جسم الإنسان مبني على التكيف مع الوسط المحيط، وهذا يشمل جميع مجالات حياتنا.
وكالات
2020 - تشرين الأول - 06

شارك هذا الخبر

المزيد من الأخبار

عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا
عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا
مسلحون يطلقون النار على سنتر شبلي في خلدة خلال التشيع (فيديو)
مسلحون يطلقون النار على سنتر شبلي في خلدة خلال التشيع (فيديو)
الطعام هو الداء والدواء
الطعام هو الداء والدواء
علاج القلق النفسي من دون أدوية
علاج القلق النفسي من دون أدوية
لا تدعوا القلق يدمّركم!
لا تدعوا القلق يدمّركم!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!

قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن

إرهابي في قبضة الأمن العام
إرهابي في قبضة الأمن العام
جريح جراء حادث صدم
جريح جراء حادث صدم
هل يُعلن نتنياهو الحرب على حزب الله لتعزيز حظوظه الانتخابية؟
هل يُعلن نتنياهو الحرب على حزب الله لتعزيز حظوظه الانتخابية؟
لجنة المال والموازنة بلسانين؟!
لجنة المال والموازنة بلسانين؟!
حريق سيارة في المنصورية
حريق سيارة في المنصورية
هذه هي تعرفة المولدات الخاصة لشهر أيار
هذه هي تعرفة المولدات الخاصة لشهر أيار

آخر الأخبار على رادار سكوب

هذا ما فعلته شعبة المعلومات في النبعة
هذا ما فعلته شعبة المعلومات في النبعة
توقيف شخص لإقدامه على ترويج المخدرات وتعاطيها
توقيف شخص لإقدامه على ترويج المخدرات وتعاطيها
براين خير الله غادر منزل ذويه في عشقوت ولم يعد
براين خير الله غادر منزل ذويه في عشقوت ولم يعد
بطاقات امنية حزبية.. تتضمن تراخيص حمل سلاح
بطاقات امنية حزبية.. تتضمن تراخيص حمل سلاح
موديز تحذّر.. هذا ما قالته عن لبنان
موديز تحذّر.. هذا ما قالته عن لبنان
بعد الكسر والخلع.. غادة عون في مكاتب مكتف
بعد الكسر والخلع.. غادة عون في مكاتب مكتف