-   الوكالة الوطنية: 3 جرحى نتيجة اشكال فردي في نزلة صيدون في صيدا    -   وفاة الجريح علي حوري متأثراً بإصابته خلال إطلاق النار في خلدة    -   حسن فضل الله: ما جرى كمين مدبر وليست عناصر حزب الله من قامت بحمل جثمان شبلي بل الاهالي أين كانت الأجهزة الأمنية أثناء مسيرة التشييع؟ هي تتحمل مسؤولية اي حادث يقع على الاراضي اللبنانية    -   حسن فضل الله: قادرون على اجتثاث هذه الفئة من الناس في 5 دقائق لكننا نفضل المسير عبر الدولة وعلى الدولة التصرف وإلا فلن نستطيع أن نضبط شارعنا    -   التحكم المروري: جريح نتيجة تصادم بين سيارة ودراجة نارية في دير عمار    -   التحكم المروري: جريح نتيجة تصادم بين سيارة ودراجة نارية على اوتوستراد المنيه    -   الوكالة الوطنية: دورية راجلة تابعة للجيش الإسرائيلي خطفت 100 رأس ماعز في خراج شبعا    -   التحكم المروري: جريح نتيجة تصادم بين سيارتين عند مفرق برجا باتجاه صيدا    -   التحكم المروري: 4 جرحى نتيجة انحراف مسار سيارة على الطريق البحرية محلة انفة باتجاه بيروت    -   الوكالة الوطنية: وفاة إمرأة نتيجة انقلاب سيارتها خارج الطريق في جزين    -   حزب التوحيد العربي: التسجيل الصوتي المتداول للوزير وهاب يعود لفترة تكليف الحريري    -   التحكم المروري: جريح نتيجة تصادم بين سيارة ودراجة نارية على طريق السهيلة - بلونة
الاكثر قراءة

Psycho Scoop

عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا

يشير الدكتور سيرغي لانغ، أخصائي الأمراض النفسية، إلى أن الخوف يشل إرادتنا ويفسد حياتنا. فما هو الرهاب الأكثر شيوعا لدى الروس؟ وكيف يمكن التعامل معه بفعالية؟.

وفقا للدكتور لانغ، تنتشر المخاوف حاليا أكثر من أي وقت مضى. ويعود السبب إلى حجم المعلومات الذي يحيط بنا يوميا. فالأخبار السلبية والمخاوف المرتبطة بها يربطها الناس بأنفسهم. وقد اتضح من الخبرة العملية أن الخوف من الشعور بالوحدة يحتل المرتبة الأولى من بين المخاوف الشائعة.

ويقول، "أحد أكثر الرهاب انتشارا هو الشعور بالوحدة وخاصة بين النساء. وكذلك الخوف من عدم القدرة على الإنجاب، وعدم وجود شخص محبوب بجانبها، هي أكثر المخاوف انتشارا. هذه المخاوف تعكر صفو الحياة. وقد زاد في السنوات الأخيرة عدد العوانس، ما يجعلهن لا يثقن حتى بأنفسهن ويركزن على أن القطار يفوتهن".

ويشير الدكتور، إلى أن الرهاب الثاني المنتشر هو فقدان العمل، الذي انتشر كثيرا بسبب الجائحة. وهذا يعني أن الناس يخافون من احتمال تسريحهم من العمل. ويؤكد على أن مثل هذا الرهاب لا يؤثر سلبًا على الصحة فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى انخفاض القدرة على العمل، حيث يبدأ الشخص يرتكب خلال عمله أخطاء سخيفة في بعض الأحيان.

ويحتل رهاب الطيران المرتبة الثالثة في الانتشار. وقد ازداد انتشاره، بسبب كثرة الأخبار عن الكوارث الجوية.

ويقول الدكتور، "الناس الذين يخافون من الطيران أو حتى صعود الطائرة، يحرمون أنفسهم من الرحلات البعيدة، ويختارون السفر بالقطارات أو السيارات. وعدد هؤلاء بدأ يزداد بصورة طردية مؤخرا. ويحدث هذا نتيجة تكرار الأخبار عن الكوارث الجوية، التي تترسخ في أذهان الناس. لأن الإنسان يعتبر كل مشكلة تعنيه شخصيا، ما يرهقه ويمنعه من العيش بهدوء. لذلك على الشخص الذي يعاني من رهاب الطيران، قبل الصعود إلى الطائرة، تخيل كيف سيطير إلى المكان المطلوب وكيف سيغادر الطائرة ويستريح أو يفعل ما يشاء، وليس التفكير بأن الطائرة ستسقط ويقضي نحبه".

وينصح لانغ، بمكافحة الرهاب وجها لوجه. أي على الإنسان السعي رغم كل شيء لعمل ما يخاف منه. لأن جسم الإنسان مبني على التكيف مع الوسط المحيط، وهذا يشمل جميع مجالات حياتنا.
وكالات
2020 - تشرين الأول - 06

شارك هذا الخبر

المزيد من الأخبار

عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا
عالم نفسي روسي يكشف الرهاب الأكثر انتشارا
مسلحون يطلقون النار على سنتر شبلي في خلدة خلال التشيع (فيديو)
مسلحون يطلقون النار على سنتر شبلي في خلدة خلال التشيع (فيديو)
الطعام هو الداء والدواء
الطعام هو الداء والدواء
علاج القلق النفسي من دون أدوية
علاج القلق النفسي من دون أدوية
لا تدعوا القلق يدمّركم!
لا تدعوا القلق يدمّركم!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!
إصابتك بالاكتئاب.. يرجع إلى الجيوب الأنفية؟!

قرّاء رادار سكوب يتصفّحون الآن

فيلم الرعب
فيلم الرعب 'إت' يواصل الصدارة في إيرادات السينما الأميركية
الاعفاءات على غرامات رسوم السير سارية المفعول
الاعفاءات على غرامات رسوم السير سارية المفعول
زوجك يقضي وقتاً طويلاً على جواله؟ الخيانة ليست السبب الأول!
زوجك يقضي وقتاً طويلاً على جواله؟ الخيانة ليست السبب الأول!
قهوجي: كلام وكيلي لا يمثلني!
قهوجي: كلام وكيلي لا يمثلني!
مخابرات الجيش تتسلم ملف أحداث خلدة
مخابرات الجيش تتسلم ملف أحداث خلدة
إخلاء سبيل ثلاثة عقداء في الامن الداخلي
إخلاء سبيل ثلاثة عقداء في الامن الداخلي

آخر الأخبار على رادار سكوب

مخابرات الجيش تتسلم ملف أحداث خلدة
مخابرات الجيش تتسلم ملف أحداث خلدة
باسيل دعا بري الى عقد جلسة لرفع الحصانات يوم 4 آب المقبل
باسيل دعا بري الى عقد جلسة لرفع الحصانات يوم 4 آب المقبل
قهوجي: كلام وكيلي لا يمثلني!
قهوجي: كلام وكيلي لا يمثلني!
'اذا بدو يضل ع شروطو بيطير متل ما طار الحريري...'
إشكال وطعن بالسكاكين في صيدا.. وسقوط 3 جرحى
إشكال وطعن بالسكاكين في صيدا.. وسقوط 3 جرحى
جوني منيّر: المؤشرات غير مشجعة في ملف الحكومة
جوني منيّر: المؤشرات غير مشجعة في ملف الحكومة